Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta

de Zamfira in Torturi, 16 Mai 2016 | 4380 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Desert sănătoasă şi gustoas pentru cei care vor să slăbească. Grăsimile naturale sunt sănătate curată pentru organism.
Acest desert nu conţine făină, zahăr sau margarină, desci este 100% sănătos. Ciocolata de 85% cacao este una din cele mai puternice antioxidante, extrem de recomandat de lumea medicală. Îndulcitorul din ştevie este 0 calorii. Seminţe au un conţinut important de uleiuri naturale cu omega.
Sunt sigură că o să vă placă.
,, Să gustăm un desert dulce-amărui pentru o sănătate şi siluetă perfectă.”
Mulţumiri Dr. Andrei Laslău pentru reţetă.

INGREDIENTE

Ingrediente pentru blat
- 4 ouă
- 150 g unt – 80-82 % grăsime
- 1 lingură îndulcitor din ştevie
- 1 esenţă de vanilie
- 200 g ciocolată neagră 85% cacao
- 200 g nucă de cocos şi/sau nuci, migdale măcinate
- 1/2 linguriţă praf de copt
Pentru cremă
- 200 ml frişcă naturală 33 % grăsime
- 100 g ciocolată neagră 85% cacao
Unt, făină sau cacao pentru uns, tapetat tava de tort cu margine detaşabilă. Nuca de cocos răzuit pentru decor.

Zamfira

Bucataras senzational

16 imi place 13comentează

1 reteta favorita

Taguri: tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta, retete Torturi

Portii: 12

Timp de preparare: sub 90 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta:

Blat

Omogenizăm gălbenuşurile cu untul topit(doar călduţ), ciocolata topită la bain-marie (călduţ), 1 lingură îndulcitor lichid din ştevie, 1 esenţă de vanilie, 1/2 linguriţă praf de copt şi 200 g nucă de cocos – fulgi. Putem folosi şi alte seminţe măcinate, nuci, migdale, etc. Batem albuşurile cu un praf de sare de la cele 4 ouă în spumă foarte fermă şi le adăugăm la compoziţia lichidă.

Punem compoziţia într-o tavă unsă şi tapetată. (vezi variantele de la ingrediente)

Punem tava în cuptorul preâncălzit. Timp de coacere 20 minute. 10 minute foc moderat şi 10 minute foc mic.

Crema de ciocolată

Batem frişca naturală 10 minute. Foarte important este ca această compoziţie semi-tare să o punem la congelator pentru 10 minute cât timp topim ciocolata.

Scoatem frişca de la congelator şi continuăm să o mixăm 5 minute

Adăugăm ciocolata doar călduţă la frişca foarte, foarte rece şi destul de fermă. Continuăm să mixăm 2-3 minute.

Crema se va îngroşa foarte repede.

Ungem suprafaţa blatului răcit cu această minunată cremă şi presărăm nucă de cocos deasupra.

Putem felia imediat tortul.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-0

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-1

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-2

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-3

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-4

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-5

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-6

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-7

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-8

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-9

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-10

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-11

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-12

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-13

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-14

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-15

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-16

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-17

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-18

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-19

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-20

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-21

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-22

Tort de ciocolata low carb – tort pentru o sanatate si silueta perfecta-23

Recomandari pentru tine si casa ta

Filtru SingleShot pentru Prima Latte

69.99 Lei

Adauga in cos

Filtru DoubleShot pentru Prima Latte II

69.99 Lei

Adauga in cos

Caserola pentru vidat alimente 1.2 L

- 38 %

159.99 lei

Adauga in cos

Multicooker Turbo Express

- 700 lei

1499.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de laylalala 1

Tort cu ciocolata alba

de simonay 1

Tort Iepuras sau Fluturas

COMENTARII (13)

-Licurici- 1

17.05.2016, 08:25

Panacris 1

18.05.2016, 14:38

Zamfira 1

31.05.2016, 18:40

Multumesc!

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.