Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; DataManager has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/datamgr.php on line 5

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; ADOConnection has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 232

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; ADORecordSet has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 2562

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; ADORecordSet_array has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3536

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; MemCacheManager has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/memcachemgr.php on line 3

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; ModuleManager has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/modulemgr.php on line 5

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Module has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/module.php on line 9

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; ModelManager has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/modelmgr.php on line 5

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_Model has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.model.php on line 3

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Smarty has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/Smarty.class.php on line 64

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_ModelElement has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.model.element.php on line 3

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_ModelSection has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.model.section.php on line 3

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Obj2Url has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.obj2url.php on line 3

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; Uri has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/uri.php on line 3

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; BoxDefinition has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/boxes/entities/boxes.definition.php on line 21

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_Object2Section has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.object2section.php on line 3

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; NewsFavDefinition has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/entities/news.definition.php on line 2611

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; NewsAuthor has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/entities/news.author.php on line 5

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; NewsAuthor_Filtru has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/entities/news.author.php on line 268

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; NewsEdition has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/entities/news.edition.php on line 5

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; NewsEdition_Filtru has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/entities/news.edition.php on line 347

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; UserManager has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/users/usermgr.php on line 5

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_User has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/users/entities/user.php on line 50

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_User_Filtru has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/users/entities/user.php on line 1112

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_Organizator has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.organizator.php on line 6

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_RezultatOrganizat has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.organizator.php on line 38

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_Sortable has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.organizator.php on line 54

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_UserFriendRequest has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/users/entities/user.friend.request.php on line 3

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; NewsMultimedia has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/entities/news.multimedia.php on line 16

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; NewsMultimediaImage has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/entities/news.multimedia.php on line 328

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; NewsMultimediaVideo has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/entities/news.multimedia.php on line 518

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_BlogCountry has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.country.php on line 8

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; EWCMS_BlogCountry_Filtru has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/entities/ewcms.country.php on line 188

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined variable: titlewithoutwordRecipe in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/controllers/news.ctrl.php on line 273

Notice: Undefined variable: titlewithoutwordRecipe in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/news/controllers/news.ctrl.php on line 275

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; BoxTemplateDefinition has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/modules/boxes/entities/templates.definition.php on line 4

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Notice: Undefined index: port in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/adodb/adodb.inc.php on line 3898

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; xajax has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/xajax/xajax.inc.php on line 55

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; xajaxResponse has a deprecated constructor in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/xajax/xajaxResponse.inc.php on line 51
Tocanita de legume, cu cus-cus

Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Tocanita de legume, cu cus-cus

de RODIMUR in Mancaruri de legume, 20 Sep 2018 | 4248 vizualizari

 

Cât încă mai sunt legume variate, proaspete și sănătoase, m-am gândit să fac o tocăniță și din garniturile pe care le fac de obicei (pireu de cartofi, paste, pilaf...) am ales cus-cusul, pentru că-mi place foarte mult. O ieșit o bunătate și o fantezie de culori îmbietoare.
Pentru această rețetă am folosit cus-cus cu bob mare, care necesită fierbere (7-8 minute). Pentru că întotdeauna prepar cus-cusul cu unt, am călit legumele în unt, după ce am turnat și puțin ulei de floarea soarelui în tigaie, ca să nu se ardă.

 

INGREDIENTE

  • 1 morcov
  • 1 pătrunjel
  • 2 ardei grași, verzi
  • 1 gogoșar
  • 1 roșie mare
  • 1 ceapă roșie
  • 4 fire de ceapă verde
  • 3-4 linguri de ulei de floarea soarelui
  • 100 grame de unt
  • 250 grame de cus-cus mare
  • sare
  • piper
  • 100 ml de apă (supă concentrată)
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita de legume, cu cus-cus:

Se curăță mai întăi ceapa roșie, se spală și se taie în felii mari.

Într-o tigaie se toarnă uleiul și după ce s-a încălzit se pune untul, tăiat felii pentru a se topi mai repede. 

Se călește ușor ceapa în unt, cu grijă ca să nu se ardă, ci doar să se înmoaie.

Se curăță rădăcinoasele, se spală, se răzuie pe răzătoarea mare și se călesc peste ceapă.

Se spală gogoșarul și ardeii grași, se curăță de cotoare și de semințe, se feliază și se călesc înăbușit, peste celelalte legume din tigaie, fără a amesteca prea mult în tigaie, ca să nu se terciuiască.

Se curăță ceapa verde, se spală bine și se taie rondele, după care se pune la călit în tigaia cu legume.

Se spală roșia, se taie în bucăți mari și se pune și ea la călit, peste celelalte legume.

Se adaugă 100 ml de apă (supă concentrată) și se lasă tigaia cu legumele la fiert înăbușit, fără a amesteca prea mult în ea.

Când legumele s-au pătruns, se condimentează cu sare și piper și după încă 2-3 minute se oprește focul de la aragaz.

Între timp se pune cus-cusul la fiert, în apă clocotită cu sare, pentru 8-9 minute. Când a fiert, se strecoară, se clătește în două-trei ape și se lasă la scurs, după care se pune pe platou.

Se pune tocănița peste cus-cusul din platou, odată cu sosul lăsat de legume. Se servește caldă.

 

TIPS-URI

1

Pentru ca untul să nu se ardă, este bine ca mai întâi să turnați în tigaie ulei de floarea soarelui.

2

Când căliți ceapa, aveți mare grijă să nu se ardă, nici ea, nici untul.

3

Pentru aspect, este de preferat să tăiați/feliați legumele în bucăți mai mari, iar rădăcinoasele trebuie răzuite pe răzătoarea mare.

4

Nu amestecați prea mult în tigaie, până se pătrund legumele, ca să nu se terciuiască, ci să-și păstreze forma, pe cât posibil.

5

Pentru ca legumele să-și păstreze forma, trebuie să le preparați înăbușit și să nu amestecați prea mult în tigaie.

6

După ce adăugați roșiile (care sunt zemoase) adăugați și apa (supa concentrată) pentru ca toate legumele să fiarbă și să fie pătrunse.

7

Lăsați tigaia pe foc mediu, până ce mai scade puțin sosul format.

8

Condimentați tocănița cu sare și piper, cu 2-3 minute înainte de oprirea focului.

9

Când opriți focul de la aragaz, trebuie să mai rămână suficient sos care să dea gust cus-cusului.

10

Clătiți bine și scurgeți de apă cus-cusul după fierbere, ca să nu rămână apos.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita de legume, cu cus-cus" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

RETETE RECOMANDATE


Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

COMENTARII (21)

RODIMUR 1

22.09.2018, 20:16

Rocsi,

cristinutanicolita 1

05.10.2018, 15:04

Buna!

RODIMUR 1

05.10.2018, 16:00

Mulțumesc frumos, Cristinuța...!

COMENTEAZA

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI
Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.
Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!
Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.
Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.
Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Reteta de prajitura cu prune si cacao

pe 06.11 la 15:58

Reteta de placinta cu mere feliate, in aluat

pe 06.11 la 15:11

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

pe 06.11 la 14:08

Reteta de cheesecake cu branza si prune

pe 05.11 la 20:09

Reteta de hrean ras la borcan cu otet pentru iarna

pe 05.11 la 19:59

TOP
utilizatori

mirela0911

4582 puncte

Constelatialeu

3258 puncte

Catalina L

2169 puncte

Rocsi

1347 puncte

 Merisor

1300 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
hello@bucataras.ro

RETETA RECOMANDATA
Cus-cus cu legume