Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Tocanita cu soia

de Lau in Mancaruri de post, 3 Apr 2013 | 5482 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

INGREDIENTE

1 punga soia
2 cepe
2 ardei rosu
1 lingura pasta de tomate
1 lingura sos iutel(optional)
sare
piper
patrunjel verde

Lau

Bucataras Suprem

27 imi place 26comentează

0 reteta favorita

Taguri: tocanita, soia, inedir, retete Mancaruri de post

Portii: 4

Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita cu soia:

Soia o fierbem 15 min in apa cu sare(eu am adaugat ,busuioc si cimbru)

Dupa ce a fiert o scurgem de apa si o lasam sa se raceasca.

Intr-o tigaie adaugam ceapa tocata si o calim in putin ulei,adaugam ardeii taiat felii sau tocat marunt,lasam sa se caleasca putin dupa care adaugam pasta de tomate si putina apa,adaugam soia condimente dupa gust si apa daca mai este nevoie,

Lasam sa fiarba cateva min iar la final adaugam patrunjel verde tocat.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita cu soia" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidare VS2190X

- 45 %

999.99 lei

Adauga in cos

Portafiltru pentru espressor manual VCF186X / VCF187X

199.99 Lei

Adauga in cos

Compact Sense

- 1400 lei

3399.99 lei

Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,6.6L,rotund, bleu

- 14 %

699.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Bunica 7

Ciorba de fasole verde cu soia

de oanapl 7

Tocanita de legume cu maruntaie de vitel

de Steffy 1

Negresa cu cirese - de post

de Panacris 9

Orez natur cu quinoa, vegetale si pere

COMENTARII (26)

gaby_gabytza 1

04.04.2013, 20:42

ce fain arata

mena29 1

04.04.2013, 20:59

Buna!

Lau 1

04.04.2013, 22:05

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.