Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Stir fry chicken and vegetables

de Roxana in Mancaruri cu carne, 28 Iun 2010 | 5842 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

INGREDIENTE

un morcov
jumate de ardei rosu
jumate de ardei galben
un sfert de varza alba
ceapa rosie
muguri de fasole
un soldatel de usturoi
jumate de piept de pui
sos de soya, Oyster sauce(pt mancare chinezeasca. nu stiu cum ii zice in romaneste)
ulei de masline sau de susan

Roxana

Bucataras incepator

17 imi place 26comentează

0 reteta favorita

Taguri: legume, piept de pui, wok, sos de soya, retete Mancaruri cu carne

Portii: -

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Stir fry chicken and vegetables:

Taiem toate vegetalele fasii subtiri. Usturoil il taiem marunt. Taiem fasii pieptul de pui.

Intr-o tigaie wok bine incalzita punem o lingura ulei de masline. Adaugam usturoiul si calim cam 30 secunde apoi punem legumele si prajim cam 3 minute. Aproape de sfarsit adaugam o lingura sos de soya. Le scoatem din tigaie si le punem deoparte.

Punem 2 linguri de ulei de masline in tigaie si prajim pieptul de pui. Cand e gata punem legumele si mai lasam 2 minute pe foc. La sfarsit adaugam o lingura sos de soya si 2 linguri sos Oyster.

Eu am servit simplu. Se poate servi cu taietei chinezesti sau orez. Foarte bun! :)

TIPS-URI

eu am avut cumparat amestec de legume pt stir fry. Sper sa nu fi scapat vreuna:)

Daca ti-a placut reteta noastra "Stir fry chicken and vegetables" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Pungi de vidat cu fermoar

- 33 %

149.99 lei

Adauga in cos

Capac - 7.5L Digital

99.99 Lei

Adauga in cos

Pachet 2 Role pentru vidat alimente 28 cm x 5.5 m

- 23 %

129.99 lei

Adauga in cos

Pachet 2 Role pentru vidat alimente 28 cm x 5.5 m

- 23 %

129.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Panacris 9

Reteta de pulpe de pui cu legume chinezesti si bulgur

de Caty 2

Reteta de varza cu carnati

de ela 5

Chiftele marinate in sos de rosii

de Adinacarla 1

Carne de gaina prajita cu ou

COMENTARII (26)

Krystyan Trendy 1

16.01.2014, 15:53

interesanta reteta

Rocsi 1

16.01.2014, 20:58

La multi ani

Rahela Velicu 1

25.06.2021, 11:19

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.