Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
Cum nu aveam nic',nic' gatit si o bucata de somon proaspat,m-am gandit sa-l gatesc. Un preparat rapid si fooooarte gustos!
INGREDIENTE
- 1 bucata cotlet de somon
- Marinata:
- 1 lingura otet balsamic
- 1 varf lingurita condimente de peste
- 1 vf.lingurita busuioc
- 1 vf. lingurita menta verde
- piper
- 50 ml. vin alb
- Legume:
- 1 morcov
- 1 dovlecel
- 1 ardei rosu
- 1 lingura ulei de masline
- sare
- piper
27comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Somon marinat cu legume sote:
Otetul balsamic,condimentele pentru peste,busuiocul,menta,piperul si vinul se amesteca.
Pestele spalat se pune intr-un si se toarna peste el marinata.
Lasa la frigider o ora ,pentru a se intrepatrunde aromele.
Dupa o ora pestele se pune la prajit in tigaia dry cooker cate 3-4 minute pe fiecare parte.
Legumele spalate ,sterse,taiate julien si pun in uleiul incins la sotat intr-un wook.
Soteaza 4-5 minute intorcandu-le miscand wook-ul.
Cand sunt gata se scot pe farfurie ,se sareaza,pipereaza si se servesc calde alaturi de peste.
Pofta buna!
TIPS-URI
1
Inainte de a-l une in tigaie l-amasezonat cu un praf de ghimbir si de lemongrass
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
RETETE RECOMANDATE
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
COMENTARII (27)
delicios 
Micutz Luana,Timea,Rocsi 
Biig like, Buni! 
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
)La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
4582 puncte
3258 puncte
2169 puncte
1347 puncte
1300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
