Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
INGREDIENTE
- 500 g de orez alb deja fiert
- 1 ardei gras rosu tocat brunoise
- 50 g de ceapa rosie
- 50 g ceapa verde
- 50 g de rosii cherry
- 50 g de fasole rosie fiarta in avans
- 2 fructe de avocado
- 5 frunze de menta
- 10 g de coriandru proaspat
- Sare
- Piper
- Ulei
- ½ de platano (un fel de banana, dar este mai mare si are o alta textura)
- Curcuma
- Pt dressing
- 1 legatura de cilantro proaspat
- Juice de lamaie ( 1-2 fructe)
- 2 catei de usturoi
- Ulei
- Sare
- Piper
- 1 lingurita de miere
- ½ de ardei jalapeno
10comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Salata rece de orez cu avocado si alte legume:
Orezul a fost fiert in apa cu sare, dupa care s-a lasat sa se raceasca. Amestecam ardeiul tocat, ceapa, orezul si rosiile cherry taiate in jumatati. Curatam si taiem felii de avocado si il adaugam si pe acesta si fasolea rosie scursa bine de lichid. Tocam frunzele de menta si de coriandru chiffonade si le vom adauga in ultimul momento.
Curatam si taiem felii de platano pe care le vom praji in tigaie in putin ulei si trecem la pregatirea dressingului.
Adaugam in blender tóate ingredientele necesare dressingului si blendam pana obtinem consistenta dorita. Gustam si daca mai trebuie,mai adaugam sare, piper sau juice de lamaie. Adaugam verdeturile si putem aranja farfuria ca in imaginile alaturate sau cum considerati voi de cuviinta. Reteta se face foarte repede, numai ca trebuie sa fierbem in avans orezul si fasolea si dureaza.
Aceasta este sugestia mea.
Pofta Buna.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
RETETE RECOMANDATE
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
COMENTARII (10)
Super! 
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
)La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
4582 puncte
3258 puncte
2169 puncte
1347 puncte
1300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
