Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte

de mihaelar63 in Salate, 26 Noi 2018 | 2627 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Ce-i mai usor decat sa prepari rapid o salata. Imi plac salatele sa aiba atat cruditati cat si un ingredient care sa le dea ,, greutate ''. De data aceasta a fost fasolea rosie. Tonul imi este pe lista de dieta. Cu asa salata nu mori de foame, are de toate.

INGREDIENTE

1 conserva ton picant in ulei de masline [160 grame ]
1 conserva fasole rosie boabe [300 gr]
2 tije telina verde apio
2 linguri mix seminte [floarea soarelui , dovleac , ricin ,susan ]
1 ardei kapia rosu
codite de ceapa verde
sare-optional
zeama lamie

mihaelar63

Bucataras Suprem

11 imi place 10comentează

1 reteta favorita

Taguri: salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte, retete Salate

Portii: 2

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte:

Conserva de fasole se desface si se spala cu apa rece intr-o sita.
Conserva de ton se desface.
Tijele de apio se spala si se taie marunt.
Ceapa verde se spala si se taie rondele.
Amestecati toate ingredientele.
Acriti cu zeama proaspata de lamaie.
Gustati si sarati sau acriti daca mai este nevoie.
La sfarsit incorporati si semintele in salata.
Sarea se foloseste doar daca este nevoie. Pentru mine conserva de ton a continut suficienta sare.
Mi-a placut salata dupa ce a stat 30 minute, semintele s-au hidratat usor si aromele s-au intrepatruns.

TIPS-URI

Sarea se foloseste doar daca este nevoie. Pentru mine conserva de ton a continut suficienta sare.

Langa salata am pus si o feliuta de paine neagra cu cartofi.

Mi-a placut salata dupa ce a stat 30 minute, semintele s-au hidratat usor si aromele s-au intrepatruns.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-0

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-1

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-2

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-3

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-4

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-5

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-6

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-7

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-8

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-9

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-10

Salata de ton cu apio, fasole rosie si seminte-11

RETETE RECOMANDATE

de Cristinaemy 1

Salata de cruditati cu maioneza si struguri

de Merisor 9

Salata de legume la borcan, in straturi

COMENTARII (10)

miki_a 1

28.11.2018, 17:56

Super!!!!

Rocsi 1

28.11.2018, 19:11

dantes 1

02.12.2018, 09:04

Buna!

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.