Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Salata asortata cu piept de pui

de Retete cu Margareta Cismasiu in Salate, 21 Iun 2015 | 3787 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Este o minunata salata care vara se consuma cu placere in locul oricarei mncari.Este foarte racoroasa ,dar si satioasa. Recomand aceasta salata in dieta low carb.Este o salata cu multe fibre si fara carbohidrati.

INGREDIENTE

300gr piept de pui,
100gr rucola,
cateva frunze de salata verde si spanac,
4 rosii,
2 castraveti,
2 ardei grasi,
50gr branza telemea mai uscata,
20oua de prepelita,
200gr iaurt,
1 ling.ulei de masline,
sare,
piper,
o lingurita turmeric,
2 fire de usturoi verde.

Retete cu Margareta Cismasiu

Bucataras incepator

17 imi place 13comentează

0 reteta favorita

Taguri: salata, salata asortata, piept de pui, retete Salate

Portii: 4

Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata asortata cu piept de pui:

Pieptul de pui se taie cubulete si se trage la tigaie in putin ulei de cocos pana se rumeneste frumos.Ouale se fierb tari,se curata apoi se taie in jumatati.Baranza se taie si ea cubulete.Rucola,salata si spanacul se spala si se scurg bine.Legumele spalate si scurse de apa se taie rondele sau felii,dupa preferinta.Legumele se amesteca intr-un bol si se presara cu sare.Se lasa sa stea cateva minute pana lasa lichid,apoi se scurg bine.

Intr-o salatiera se aseaza legumele in straturi,alternand cu restul ingredientelor.

Iaurtul se amesteca cu o lingura de ulei de masline si turmeric.Se adauga usturoiul tocat marunt si se potriveste de sare si piper.Se toarna peste salata si se da la frigider pana in momentul servirii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata asortata cu piept de pui" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

Crockpot Express

- 40 %

999.99 lei

Adauga in cos

Pachet 2 Role pentru vidat alimente 20 cm x 6.7 m

- 29 %

139.99 lei

Adauga in cos

Friteuza cu aer cald, Breville, Halo Air, Digital, 9L

- 50 %

799.99 lei

Adauga in cos

Slow Cooker 5.6L Digital TimeSelect

- 36 %

699.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Catalina L 8

Salata de ardei copti cu capsuni si mozzarella

de Panacris 9

Salata de boeuf - reteta clasica

de MotanLaOale 8

Salata de cartofi cu peste afumat si ansoa

de ela 5

Salata de mai

COMENTARII (13)

mihaelar63 1

22.06.2015, 00:00

Buna salata !!!

-Licurici- 1

22.06.2015, 07:50

Imi place

Gicuta 1

22.06.2015, 08:35

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.