Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot

de Panacris in Slow Cooker, 20 Mar 2016 | 4400 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Inițial am plecat de la rețeta Ritei, CulinaryRainbow, nătut în stil oriental ;) http://www.bucataras.ro/retete/naut-in-stil-oriental-74204.html și am ajuns la varianta românescă leurdă și ștevie.
Noul ajutor din familia Zmeilor, Alin, de fapt slow cooker Crock-Pot-ul, mi-a fost de mare folos ;) Gata cu vorbăria, spor la treabă și poftă bună ;)

INGREDIENTE

Boabe de năut cca. 250 g,
Praz ½ bucată,
Morcovi baby cca. 100 g,
Prune confiate fără sâmburi cca. 200 g,
Leurdă 4- foi,
Ștevie 4-5 foi,
Sare de Hymalaia 1 lingură,
Șofran de la Kotany 1 plic,
Ghimbir pudră ½ linguriță,
Ulei de măsline cu aromă de portocală 2-3 linguri,
Lapte de soya 100 ml,
Amidon din porumb 50 g,
Tăiței chinzești fără ou cca. 200 g

Panacris

Bucataras Suprem

20 imi place 22comentează

1 reteta favorita

Taguri: mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker crock-pot, mancaruri de post usor de preparat, retete Slow Cooker

Portii: 4

Timp de preparare: peste 120 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot:

Boabele de năut se pun de seară la hidratat, în apă rece, cât să le acopere.

A doua zi, se scurg de apă și se pun la fiert în vasul ceramic al aparatului Crock-Pot slow cooker 4,7 L Digital, setat la HIGH pentru 3 ore.

După ce s-a scurs timpul de fierbere, se strecoară boabele de năut și se curăță vasul de ceramică. În vasul curățat se adaugă rondelele de praz și morcovii baby, prunele confiate, cu 2 linguri de ulei de măsline cu aromă de portocale, se programează aparatul Crock-Pot la HIGH pentru 30 de minute. După cele 30 de minute se adaugă, boabele de năut fierte, leurda și frunzele de ștevie mărunțite, se asezonează de sare, șofran și ghimbir, se adaugă cca. 1000 ml apă fierbinte, apoi se lasă la gătit pe nivelul HIGH cca. 2 ore ;)

După ce s-au gătit toate ingredintele se finalizează mâncarea cu ”rântașu-ul” din laptele de soia și amidonul ;) adică, amidonul se desface în lapte și se toarnă în mâncarea fierbinte, amestecându-se până ce se formează un sos omogen ;), lăsându-se la gîtit la programul Slow, cca.30 de minute.

Apoi se oprește aparatul și se adaugă tăițeii chinezești, fără ou, se amestecă cât să se înglobeze, apoi se lasă la odihnă, acoperit cca. 10 minute. Spor și poftă bună!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-0

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-1

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-2

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-3

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-4

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-5

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-6

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-7

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-8

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-9

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-10

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-11

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-12

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-13

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-14

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-15

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-16

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-17

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-18

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-19

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-20

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-21

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-22

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-23

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-24

Mancare de post cu naut, legume, prune si fidea la slow cooker Crock-Pot-25

Ca sa vezi toate produsele slow cooker Crock-Pot intra pe site-ul Crock-Pot Romania.

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini Large

- 24 %

339.99 lei

Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,4.7L,rotund, portocaliu

- 45 %

549.99 lei

Adauga in cos

Vas - 5.6L Digital TimeSelect

199.99 Lei

Adauga in cos

Porta-Filter pentru Barista Mini

149.99 Lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Caty 2

Reteta de varza cu carnati

de mihaelar63 9

Reteta de felii de vitel cu ciuperci si cascaval

de MotanLaOale 8

Tocana ungureasca de ardei (Lecso) la slow cooker Crock-Pot

de MotanLaOale 8

Ciuperci umplute cu carne la slow cooker Crock-Pot

COMENTARII (22)

-Marius- 1

21.03.2016, 09:07

Geanina87 1

21.03.2016, 09:27

foarte buna

elucubratiiculinare 1

21.03.2016, 16:47

ce bunatate

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.