Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Fursecuri ''Dieta Dukan''

de Constelatialeu in Vegan / Raw vegan, 15 Apr 2013 | 11052 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Nu m-am apucat sa tin diete de slabit,inca nu renunt la coastele de porc.M-a rugat o prietena sa-i fac fursecurile astea ,cica-s bune pentru cei ce vor sa mai slabeasca 2-3 kg. si nu se pot abtine de la dulciuri.Sunt de rontait,sa-ti piara cheful...

INGREDIENTE

1 ou
4 linguri tarate de ovaz
2 linguri tararte de grau
1 lingura iaurt degresat
2 linguri indulcitor ( de stevie)
1 lingurita cacao
1/2 lingurita scortisoara

Constelatialeu

Bucataras Suprem

16 imi place 10comentează

4 reteta favorita

Taguri: fursecuri, dukan, biscuiti, retete Vegan / Raw vegan

Portii: 34

Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fursecuri ''Dieta Dukan'':

Taratele de ovaz,grau impreuna cu indulcitorul se amesteca.

separat se bate bine oul se adauga lingura de iaurt si se omogenizeaza,apoi se toarna peste tarate formand o mixtura care se lasa 10 min la hidratat.

Dupa 10 min se adauga cacaoa si scortisoara si se omogenizeaza.

Se formeaza fursecuri de grosimea 1 cm,se aseaza in tava pe hartie de copt,se lasa la cuptorul preincalzit 20 min.

Se scot si se lasa sa se raceasca bine.Trebuie sa fie tari,crocante.

Daca ti-a placut reteta noastra "Fursecuri ''Dieta Dukan''" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Vas cuptor, capac, fonta emailata,4.7L,rotund, bleu

- 45 %

549.99 lei

Adauga in cos

Filtru DoubleShot pentru Prima Latte

69.99 Lei

Adauga in cos

Extra Deep Fill sandwich toaster

- 26 %

349.99 lei

Adauga in cos

Slow Cooker 5.6L Digital TimeSelect

- 36 %

699.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de mirela0911 8

Desert salam de biscuiti

de Criss 6

Desert bilute Zserbo

de Adinuta 1

Gazpacho - supa fara foc a spaniolilor

de monicamarton 1

Budinca din zmeura cu afine si seminte de chia

COMENTARII (10)

Rocsi 1

15.04.2013, 16:30

Eu zic ca sunt bune!

alilianaa 1

15.04.2013, 19:47

te pomeni ca esti la dieta..

Bya Ralu 1

17.06.2013, 10:43

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.