Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Friptura de pui cu brocoli

de adriana_bobu in Pui, 19 Ian 2011 | 12613 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Este o combinatie sanatoasa.

INGREDIENTE

4 pulpe pui
1/2 kg brocoli
ulei , unt, vin
2 catei usturoi
condiment pentru pui
sos de soia

adriana_bobu

Bucataras incepator

20 imi place 26comentează

0 reteta favorita

Taguri: pulpe de pui, friptura, brocoli, retete Pui

Portii: 4

Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Friptura de pui cu brocoli:

Se pun in ulei incins pulpele condimentate si stropite cu sos de soia.Dupa ce le tragem putin pe ambele parti, adaugam 1/4 l vin alb si un pahar cu apa.Acoperim si lasam sa fiarba pana scade zeama, intorcandu-le din cand in cand. Separat se oparesc in apa buchetelele de brocoli cca 5 min. Apoi se scot cu spumiera si se pun intr-o tigaie cu ulei incins, alaturi de cateii de usturoi taiati feliute.Dupa ce le tragem in ulei cca 15 min le scoatem pe farfurie si le srvim alaturi de pulpele de pui si gogosari in otet. Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Friptura de pui cu brocoli" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Vas cu capac, fonta emailata - 4.7L, rotund, rosu

- 45 %

549.99 lei

Adauga in cos

Tava cu gratar

49.99 Lei

Adauga in cos

Garnitura silicon Crockpot

59.99 Lei

Adauga in cos

Pachet 48 pungi pentru vidat alimente 20.3 x 29.2cm

- 33 %

149.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Constelatialeu 9

Felii de jambon cu usturoi verde, gatite la slow cooker

de mirela0911 8

Ceafa de porc gatita la cuptor

de madi_marin 7

Ardei umpluti cu carne de pui

de ionela2682 1

Ciulama de pui

COMENTARII (26)

adriana_bobu 1

21.01.2011, 17:22

miuta

ioana_dem 1

20.03.2011, 14:02

cre si io ca ii bun...arata si foatre bine...

ioana_dem 1

20.03.2011, 14:12

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.