Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Covrigei Dukan

de Ksenya in Dulciuri, 23 Sep 2014 | 6237 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Am tot incercat diverse retete de covrigei pentru cei care tin dieta ,dar astea mi-au placut cel mai mult cum au iesit,
La cereare o postez cu mare drag.
cantitatea este pentru o zi,insa sfatul meu e sa faceti pentru 3 zile.

INGREDIENTE

2 linguri cu varf si jumata de tarata de ovaz
2 linguri tarata de grau
o lingura gluten
o linurita rasa sare
o lingurita cu varf chimen
o lingura drojdie inactiva
lapte degresat 0%

Ksenya

Bucataras senzational

17 imi place 16comentează

2 reteta favorita

Taguri: covrigei dukan, retete dukan, retete Dulciuri

Portii: 1

Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Covrigei Dukan:

Taratza de ovaz se da prin rasnita pana obtinem faina ,adaugam toate ingridientele ,la sfarsit adaugam lapte pana obtinem un aluat mai tare,ca in poza.Lasam 20 minute la odihnit . Formam covrigeii si-i punem intr-o tava tapetata cu hartie de copt,dam la cuptor pentru 20 minute ,la 160 grade.Verificam inainte de a expira timpul ca sa fie "talpa" covrigeilor usor aramii,semn ca-s gata! Lasam la racit!

Ideali de servit dimineata la cafea sau de luat la drum.

TIPS-URI

Chimenul se poate inlocui cu pudra de usturoi,praf de rosmarin,fulgi de ceapa.

Daca ti-a placut reteta noastra "Covrigei Dukan" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Recipient pentru lapte, 350ml, pentru Barista Mini

119.99 Lei

Adauga in cos

Vas cu capac, fonta emailata, 4.7L, rotund, gri

- 45 %

549.99 lei

Adauga in cos

Vas cuptor, capac, fonta emailata,6.6L,oval, portocaliu

- 14 %

699.99 lei

Adauga in cos

Filtru espressor manual pentru 2 cești VCF161X

69.99 Lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Valclaudia 9

Ciorba dietetica de pui cu varza rosie

de Andreea Baraboi 1

Placinta cu dovleac DUKAN

de Gicuta 1

Pasca cu aluat

de Andreea Baraboi 1

Raffaello

COMENTARII (16)

Ksenya 1

24.09.2014, 10:58

Multumesc de trecere Motane!

anca_rm 1

25.09.2014, 10:20

ce reteta faina

reisnaor_2006 1

07.11.2014, 10:48

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.