Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
Datorita unor probleme de sanatate trecem la regim. Am preparat aceste chiftele si am fost foarte multumita de rezultat . Sunt foarte bune
INGREDIENTE
- 500 gr carne tocata de oui
- 150 gr soia granule
- 1 ceapa mai mare
- 1 morcov
- 2 oua
- sare
- piper
- 2-3 catei usturoi
17comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Chiftele de pui cu soia:
Soia o punem la inmuiat in apa pentru 15-20 minute.
Curatam legumele si le dam pe razatoarea mica sau prin masina de tocat .
Dupa ce soia s-a inmuiat o stoarcem bine de apa.
Intr-un castron punem carnea de pui, usturoiul, ceapa, morcovul , ouale , sare si piper dupa gust si soia stoarsa.
Acum vom framanta bine aceste ingrediente si din el formam chiftelele pe care le asezam pe o tava tapetata cu hartie.
Le asezam una langa alta cu putin spatiu intre ele , nu trebuie lasat foarte mult doar atata cat sa nu fie lipite.
Incalzim cuptorul la 180 grade si punem tava plina pentru 30 minute , cam asa.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
RETETE RECOMANDATE
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28
COMENTARII (17)
Cat de bune sunt chiftelele la cuptor 
suuper bune! as tine regim in fiecare zi asa 
)
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
)La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
4582 puncte
3258 puncte
2169 puncte
1347 puncte
1300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
