Deprecated: Non-static method EWCMS_User::getUrl() should not be called statically in /var/www/bucatarasdev.freshlemon.ro/public/__old__/includes/libraries/smarty/plugins/modifier.static_call.php on line 28

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado

de dantes in Vegan / Raw vegan, 15 Apr 2021 | 1871 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

O reteta vegana foarte buna in zilele de post

INGREDIENTE

200 gr quinoa alba
1 buc mango
1 buc avocado
1 buc lamaie
2 buc ardei gras
400 ml apa
dupa gust sare
dupa gust piper alb macinat

dantes

Bucataras senzational

19 imi place 17comentează

0 reteta favorita

Taguri: ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado, retete vegane, retete de post, ardei gras, retete Vegan / Raw vegan

Portii: 4

Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado:

Quinoa se clateste bine in mai multe ape si se scurge bine.

Se pune la fiert 10 minute, apoi se opreste focul, se pune un capac peste vas si se lasa la racit inca 10 minute.

Se curata avocado si mango, se taie in cubulete mici, apoi se amesteca cu quinoa si sucul de la o lamaie. Se condimenteaza dupa gust cu sare si piper.

Ardeiul gras se taie in doua, se curata de nervuri si seminte si se umple cu amestecul de quinoa. Sa aveti pofta!

Daca ti-a placut reteta noastra "Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-0

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-1

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-2

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-3

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-4

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-5

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-6

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-7

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-8

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-9

Ardei gras umplut cu quinoa, mango si avocado-10

Recomandari pentru tine si casa ta

Vas cu capac, fonta emailata, 6.6L, rotund, verde fistic

- 14 %

699.99 lei

Adauga in cos

Filtru espressor manual cu perete dublu, single shot VCF185X / VCF186X / VCF187X

59.99 Lei

Adauga in cos

Capac - 7.5L Digital

99.99 Lei

Adauga in cos

Vas cu capac, fonta emailata, 4.7L, rotund, violet

- 45 %

549.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de Caty 2

Desert prajitura de post cu gem de prune si miez de nuca

de Rocsi 9

Cartofi noi in sos de rosii

de Daciana - Bucataria_cu_Mirodenii 1

Smoothie de mango cu lapte de cocos si seminte chia

de anca_rm 6

Biscuiti cu fulgi de ovaz si mere

COMENTARII (17)

Catalina L 1

17.04.2021, 20:42

original

Rahela Velicu 1

14.05.2021, 09:44

Anett 1

27.11.2021, 00:46

VEZI TOATE COMENTARIILE

COMENTEAZA

RETETE VIDEO

Cum faci maioneza de casa

Cum faci cozonaci

Cum faci ciocolata de casa

Cum faci gogosi

TORTURI

de mirela0911 8

Reteta de tort cu blat umed cu afine, mascarpone si jeleu de capsuni

de Constelatialeu 9

Reteta de tort 54 de ani

de Constelatialeu 9

Reteta de lemon cake, in stilul meu

de Gherca Daniela 6

Reteta de tort cu cafea, caramel si straciatella

de Caty 2

Reteta de tort cu crema de branza si visine

de Constelatialeu 9

Reteta de tort Irina cu crema de afine de padure

de oanapl 7

Desert tort cu capsuni si ciocolata

de Constelatialeu 9

Desert tort pentru Mama- 80 de ani

ADAUGARețetă SCRIEArticol

SUNTEM CEI MAI VESELI ȘI ACTIVI BUCATARAȘI

Felicitări!Un email de confirmare a fost trimis pe adresa ta.
Pentru a-ți valida contul, te rugăm sa dai click pe acest link.

Eroare!
Vă rugăm verificați datele introduse și reincercati!

Atentie!
Trebuie să acceptați opțiunile privind protecția datelor.

Atentie!
Aceasta adresa de email este deja in baza noastra de date.

Abonează-te la newsletter și intră în gașca noastră!

Sunt de acord ca datele mele personale să fie stocate și folosite pentru a primi noutăți și oferte comerciale.

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.