Cu siguranta si voi aveti perioade in care va speriati de cat par cazut gasiti dimineata pe perna. Se pare ca nu este vorba neaparat despre un fenomen normal, care se intampla in mod natural. Este foarte posibil sa fie cauzat de o alimentatie deficitara, plina de substante care declanseaza nu doar caderea parului, dar si exfolierea unghiilor.
Iata care ar fi alimentele din comert care pot declansa caderea parului, conform nutritionistului Eva Iortan, citata de reporter24.ro:
- pateurile vegetale;
- mezelurile vegetale;
- dulciurile de post;
Acestea contin chimicale care au efecte dramatice asupra organismului.
De exemplu, pateurile vegetale sunt facute din chimicale si contin pana la 15 aditivi alimentari, printre care si monoglutamatul de sodiu, care este cancerigen. Mezelurile vegetale au si ele mai multe E-uri decat legume.
E-urile periculoase din produsele de post sunt: monoglutamatul de sodium (E621), polifosfatii (E452), colorantii precum carminul (E120) sau tratrazina (E102).
Printre efectele nocive se numara: stari de ameteala, astenie, caderea parului, exfolierea unghiilor, probleme la nivelul pielii, alergii etc.
Pentru a contracara efectele daunatoare ale acestor alimente este recomandat consumul de legume si fructe proaspete.
Sursa articol: reporter24.ro
Sursa foto: vera.in
