Merele sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe, pot fi consumate fara restrictii pe tot parcursul anului, constin fibre, vitamine si nutrienti si au foarte putine calorii.
Insa, chiar daca ai auzit de nenumarate ori aceste lucruri si chiar daca merele sunt unele dintre cele mai raspandite si comune fructe de la noi, asta nu inseamna ca stii totul despre ele.
De fapt, mai mult ca sigur nu stiai mai mult de jumatate din lucrurile de mai jos:
1. Cu totii am invatat ca marul a fost fructul interzis, pe care Eva i l-ar fi dat lui Adam. Insa, in Biblie fructul interzis nu este numit. Confuzia provine din faptul ca in limba latina cuvintele mālum (mar) si mălum (rau), se scriu la fel. In Geneza 2:17 este mentionat ca fructul interzis provine din "copacul cunoasterii binelui si raului", iar in limba latina “bine si rau” se scriu "bonum et malum".
2. In Grecia antica, atunci cand cineva arunca cu un mar in tine, isi declara dragostea pe care ti-o poarta. Daca prindeai fructul, inseamna ca sentimentul este reciproc.
3. Exista atat de multe tipuri de mere, incat ar trebui sa mananci un mar diferit in fiecare zi, timp de 20 de ani, pentru a le fi gustat pe toate.
4. Chiar daca fructul este foarte sanatos, te poate si otravi. Semintele de mar contin cianura, una dintre cele mai otravitoare substante de pe planeta. Insa, nu-ti face griji, ar trebui sa mananci o cantitate destul de mare de seminte de mar ca sa-ti fie pusa viata in pericol.
5. Un mar pe zi chiar tine doctorul departe. Consumul de mere asigura o igiena orala mai buna chiar decat spalatul pe dinti si previne aparitia cariilor. Atunci cand mancam mere este stimulata productia de saliva, sunt curatate gingiile si evolutia cariilor este incetinita. De exemplu, excesul de saliva scade nivelul de bacterii care produc cariile sau care se afla deja in ele.
6. Unui mar ii trebuie intre 4 si 5 ani pentru a produce primele fructe.
7. Merele nu contin grasimi, sodiu sau colesterol, sunt o sursa foarte buna de fibre si pectina. Un mar contine 5 grame de fibre, asa ca daca incerci sa slabesti, o dieta de trei mere pe zi este recomandata.
8. Un mar are nevoie de energia furnizata de 50 de frunze pentru a se coace.
9. O persoana mananca in medie 65 de mere pe an si se crede ca marul este primul copac care a fost cultivat de oameni - s-au descoperit dovezi ca merele erau consumate de oameni inca din anul 6500 i.Hr.
10. Merele contin 25% aer, de aceea ele plutesc atunci cand cad in apa.
Sursa foto si articol: listabuzz.com
)
