Adinuta
1
Bucataras
incepator
Bucataras din 20.09.2009
RETETE54
PRIETENI160
ArticolePostari recente
publicat la 05.05.2012
Jurnalul unei fete calatoare. America. Partea a II-a: Prima zi
publicat la 18.04.2012
Jurnalul unei fete calatoare. America. Partea 1: Prologul
publicat la 12.03.2012
Bogatia care nu are pret
Horosmopul tau de astazi:
Varsator
Astrele zic s-o lasi mai usor cu bautura? Dar n-au zis nimic de sosuri pe baza de vin, nu? ;)
ULTIMELE COMENTARII
)La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
4582 puncte
3258 puncte
2169 puncte
1347 puncte
1300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
Mituri si adevaruri despre salata verde
Evident, e sic sa mananci salata verde. Si sanatos, nu-i asa? Numai daca nu exagerezi, spun nutritionistii. Citeste mai jos 3 mituri demontate despre salata verde. 1. Salata are putine calorii Partial adevarat - Asa e, 100 g de salata contin doar vreo 13 calorii. Dar sosurile, branza sau...
Topul celor 7 ingrediente nutritive pentru pizza
Te-ai intrebat vreodata care sunt alimentele cele mai nutritive pentru o pizza de calitate? Nu carnatii, nu salamul, nu cascavalul - ci altele. Iata mai jos o scurta lista de sapte alimente care pot face din pizza pe care o preparam acasa un produs final mai sanatos. 1. Sunca....
Gust si sanatate: afla care sunt cele mai benefice condimente!
Crezi ca strica sa gatesti si sanatos, nu doar gustos? Fie ca esti un fan al condimentelor, fie ca de-abia acum descoperi aceasta pasiune, e bine sa stii ca nu toate condimentele sunt sanatoase sau utile. Dintre cele recunoscute de catre specialisti ca fiind "utile si sanatoase", iata o...
Sase intrebuintari inedite pentru congelator
Credeai ca poti doar congela alimente cu congelatorul tau de acasa? Nu, intrebuintarile sunt mult mai numeroase si au fost descoperite in timp, de multe ori complet accidental - in alte cazuri insa cu buna stiinta. 1. Pastrarea floricelelor neexpandate Nu urasti atunci cand gasesti la...
Chipsuri din fructe facute acasa - o gustare fara conservanti
Fructele uscate sunt bogate in fibre, vitamine si carbohidrati complecsi, ele reprezinta o gustare energizanta. Ele pot fi lasate sa se usuce pur si simplu sau puse intr-un cuptor pentru a le rumeni. Ingrediente: - 2 litri si 100 grame de apa - o lingurita de suc de lamaie...
Gustari sanatoase care te mentin in forma
Gustarile dintre mese sunt benefice, cu conditia sa stii ce si cat mananci, pentru a nu le transforma in adevarate bombe calorice. Un principiu al alimentatiei corecte care ne ajuta sa ne mentinem o greutate optima, care de cele mai multe ori insa este ignorat, presupune sa mancam putin...
Cerealele integrale, un beneficiu pentru sanatate
Tot mai multe reclame ne ademenesc săa consumam cereale pentru ca ne fac mai energici, mai tonici si ne asigura o parte din necesarul de vitamine si minerale al organismului. Alege sortimentele de calitate insa! Un studiu realizat timp de 10 ani de catre cercetatorii americani a ajuns...
Ce condimente sa folosesti pentru a avea o dispozitie buna
Daca te gandesti cum sa faci ca mancarurile tale sa fie mai savuroase, uita de banala combinatie de sare si piper, ci aventureaza-te si adauga cateva condimente , care pe langa gustul exotic, au si efecte benefice asupra sanatatii. 1. Scortisoara Un ingredient antic cu proprietati...
Afla 3 variante indicate de mic-dejun pentru slabit!
De cate ori n-ati auzit ca micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei? Probabil ca de multe ori. Dar este adevarat! Ceea ce cu siguranta putini dintre voi stiti este ca micul dejun este esential pentru pierderea in greutate. "Aveti nevoie de acea energie pe care v-o furnizeaza...
Afla care sunt cele mai toxice alimente!
Desi majoritatea dintre noi stim ca torturile si ciocolata nu sunt tocmai bune pentru sanatate , sunt unele alimente aparent sanatoase pe care nu le luam in considerare. Cu toate ca nu ne danuneaza in cantitati moderate, in cazul in care sunt consumate in exces ne pot face mai mult rau...