Retete de cereale

Micul dejun este, sau ar trebui sa fie cea mai importanta masa din zi, pentru multi poate singura pe care o luam acasa. Ce mancam de dimineata ne poate oferi energia de care avem nevoie pentru a fi...Citeste continuarea

Ai vrea sa slabesti rapid, dar nu prea stii cum sa incepi? Nu stii ce ar trebui sa faci, si nu ai incredere in dietele existente pe piata, care promit marea cu sarea? Vrei sa slabesti sanatos? Iata...Citeste continuarea

Tot mai multe reclame ne ademenesc săa consumam cereale pentru ca ne fac mai energici, mai tonici si ne asigura o parte din necesarul de vitamine si minerale al organismului. Alege sortimentele de...Citeste continuarea

Cam ce credeti ca se gaseste in cerealele pe care le mancam uneori la micul dejun? Pe unele pungi scrie clar: vitamine, minerale, fara adaos de zahar sau fara coloranti. Asa ca le luam multumiti de...Citeste continuarea

Orezul este inca de acum 5000 de ani un aliment de baza al populatiei din din regiunile Asiei. Din zona asiatica, cultivarea orezului a fost preluata de greci, ajungand apoi in Europa de Sud si...Citeste continuarea

Cerealele reprezinta baza Piramidei alimentare si vin sa ii furnizeze organismului o cantitate insemnata de fibre, vitamine, minerale si antioxidanti. Din pacate, multele sortimente de cereale ne...Citeste continuarea