RadaMateescu
1
Bucataras
incepator
Bucataras din 19.10.2012
RETETE1
PRIETENI5
ArticolePostari recente
publicat la 19.08.2013
De ce sa mancam mai multi castraveti
publicat la 18.08.2013
Beneficiile ardeiului gras: perfect pentru cura de slabire si dusman al cancerului
publicat la 17.08.2013
Vinetele, legumele favorite ale verii
ULTIMELE COMENTARII
)La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
4582 puncte
3258 puncte
2169 puncte
1347 puncte
1300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
Ananasul, un fruct exotic delicios si sanatos
Fructele de ananas reprezinta o sursa excelenta de macronutrienti. Doar 100 de grame de fruct poate aduce 25% din doza zilnica recomandata de vitamina C necesara corpului. Cum pizza constituie si ea o dieta extrem de sanatoasa va prezentam si o reteta de pizza cu ananas....
Dieta vegetariana si pizza
Dieta vegetariana reprezinta pentru multi un mod de viata, insa putini sunt convinsi ca este vorba despre un mod de viata sanatos. Iata cateva informatii in legatura cu modul de viata vegetarian si o reteta de pizza vegetariana cu rosii si spanac. Dieta vegetariana reprezinta...
Pizza si sanatatea ta: tot ce trebuie sa stii
Pizza poate fi considerata regina dietei mediteraneene, fara vreo indoiala, fiind cel mai renumit fel de mancare din lume. Dieta mediteraneana are la baza consumul de ulei de masline, fructe de mare, peste, cereale integrale, branza si iaurt, fructe si legume proaspete, miere de...
Ce bauturi consumam in timpul meselor
Daca va intrebati ce vin se potriveste cu fiecare fel de mancare, raspunsul logic ar fi: acela care va place. Vinul care iti place este intotdeauna cel mai bun, insa nu tot timpul cel mai potrivit. In mod paradoxal, chiar daca alcoolul nu pare sa faca intotdeauna casa buna cu...
Pizza: o mancare sanatoasa cand este gatita sanatos
Probabil ca pizza este cel mai popular fel de mancare din intreaga lume, insa putini stiu ca poate fi si sanatoasa. Iata motivele pentru care pizza este atat de indragita si, bonus, o reteta gustoasa de pizza cu soia si ciuperci. Probabil ca pizza este cel mai popular fel de...
Dieta mediteraneana si secretul sanatatii
Conform multitudinii studiilor in domeniu, alimentatia traditionala a popoarelor aflate in bazinul marii Mediterane se dovedeste exact tipul de dieta care asigura maximul de parametrii de sanatate pentru organism. O echipa de cercetatori italieni, alaturi de colegii lor...
Salate care ingrasa mai mult decat fast-food-ul
Desi par cele mai sanatoase gustari in diete, cele mai multe dintre salatele pe care le comandam intr-un restaurant au mai multe calorii chiar si decat produsele de tip fast-food. Un burger obisnuit are, in medie, 550 de calorii, insa o salata poate...
Cum scapi de depresie cu ajutorul alimentatiei ?
Foarte putini oameni sunt constienti de legatura dintre alimentatia lor de aparitia starii de depresie. Iata cateva sfaturi legate de ce e bine sa consumam si ce este contraindicat. Asa cum ciocolata si prajiturile te pot face fericit cand le consumi, o...
Hrana sanatoasa invinge oboseala
In ziua de azi, oboseala poate fi cauzata de mai multe motive: prea multa munca sau prea multa distractie, hrana nepotrivita, lipsa orelor necesare de somn. Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa invingi oboseala. Lipsa unui mod de hranire sanatos si a celor 7-8 ore de somn pe...
Maslinele si beneficiile lor pentru sanatate
Toata lumea stie cat de sanatos este uleiul de masline, insa putini cunosc si beneficiile maslinelor. Descopera motivele pentru care acestea sunt o sursa de sanatate pentru tine! Daca te opresti, in piata sau la supermarket, in fata standului cu masline si arunci o privire, vei vedea in fata...