Cheesecake Dukan
Ingrediente crusta:1 ou intreg + un albus de ouun praf de sare4 linguri tarate de ovaz1 lingura...articol complet
Mini tortulete
Ingrediente muffins1 ou,250 g faina,170 ml lapte,60 g margarina,150 g zahar,1 lingurita zahar...articol complet
Prajitura cu morcov
Ingrediente:3 oua1 lingura iaurt 0% grasime3 linguri indulcitor250 g morcovi razuiti1 lingurita...articol complet
Turtite cu branza Dukan
Aceste turtite cu branza,inlocuiesc painea in dieta Dukan.Ingrediente:1 ou250 g branza de vaci...articol complet
Turtite cu branza dulce
Ingrediente:1 ou400 g branza de vaci2 linguri zahar1 lingura coaja de portocala rasa8 linguri...articol complet
Tocanita de pui cu legume
Ingrediente:1/2 piept de pui2-3 ardei ( eu am pus rosu,galben si verde)2 morcovi1 ceapa mare1...articol complet
Omleta cu dovlecel
Pentru o portie:1 ou1 lingura lapte1 ceapa mica1/2 dovlecelsare,piperparmesanoptional oua de...articol complet
Salata de Boeuf Dukan
Ingrediente:2 morcovi1 buc patrunjel radacina1 bucata telina radacina1 conserva ciuperci...articol complet
Tort cu capsuni
Ingrediente crema:500 g capsuni200 ml frisca lichida15 g gelatina100g zahar pudraIngrediente...articol complet
Drob de pui
Este o reteta care se potriveste perfect pentru dieta Dukan.Ingrediente:500 g ficat de pui6 oua...articol complet
Placinta Dobrogeana
Ingrediente:1 pachet foi placinta400g unt topit pentru uns foile200g smantana5 oua3 cutii branza...articol complet
Prajitura isteata Dukan
Ingrediente:500 ml lapte 0,1%4 oua4 linguri tarate de ovaz150 g branza 0,2 %5 linguri...articol complet
Chec cu branza, Dukan
Ingrediente:3 oua2 linguri indulcitor1/2 plic praf de copt1 lingura cacao4 linguri tarate de...articol complet
Budinca de cafea si lavanda
Am pregatit un desert Dukan,o budinca duo,cafea si lavanda,niste arome care se imbina...articol complet
Prajitura Dr. Oetker
Ingrediente aluat crocant ( foaia de jos) 200 g faina1/2 plic praf de copt60 g zahar1 plic...articol complet
Pizza Margherita
Ingrediente:350 g fainasare2 linguri ulei7 g drojdie uscatarosii cherrymozarellakethcupbusuioc si...articol complet
PANDISPAN CLASIC
Pandispanul este o reteta indispensabila pentru toti iubitorii de dulciuri de casa. Este o reteta...articol complet
Burrito mexican cu carne de vita
Imi aduc aminte si acuma primul burrito pe care l-am mancat in California, intr-un local mic mic,...articol complet
Prajitura Tavalita
Ingrediente pentru blat:200gzahăr4 oua1/2 cană de ulei1 praf sareun plic praf de copt200 g...articol complet
Chec cu struguri
Ingrediente:3 oua200 g faina130 g zahar1 plic praf de copt100 g untesenta de vaniliefulgi de...articol complet
)
