Ideea acestui blog a aparut simplu: mincam mult prea nesanatos ...
Zacuscă de ciuperci
Nimic nu se compară cu o felie de pâine țărănească cu zacuscă delicioasă și cu o... articol complet
Musaca de dovlecei cu sos de muștar și curry
Iată un preparat „light” pentru cei care au grijă de siluetă, o explozie de minerale și... articol complet
Ghiveci de legume cu tofu și ouă
Dacă vrei un prânz ușor, dar plin de vitamine și minerale, acesta este alegerea cea mai... articol complet
Cotlete de oaie cu rozmarin & cartofi moi
Iată friptura perfectă pentru o zi absolut minunată. Ingrediente: 1 kg de cotlet de oaie *... articol complet
Ardei umpluți cu grâu și ciuperci, fără ouă
Iată o rețetă delicioasă, pentru prânzurile fără proteine animale. Această rețetă... articol complet
Chifteluțe din dovlecei cu făină de năut
Îți recomand aceste chiftele delicioase, legate cu năut în loc de ouă, super delicioase și... articol complet
Șnițele din dovlecel cu parmezan & făină de năut
Îți recomand cu căldură acest preparat dietetic, plin de savoare și gata imediat.... articol complet
Șnițele din piept de pui în crustă de mac
Iată o rețetă deosebită, plină de savoare și simplu de făcut. Ingrediente: 1 piept de pui... articol complet
Pizza cu blat din făină de hrișcă - fără gluten
Pentru cei care doresc să consume pizza și în zilele de dietă sau pentru cei care au... articol complet
Pulpe cu oregano & garnitură de roșii gratinate
Iată un prânz super delicios, pentru tine și prietenii tăi cei mai dragi. Ingrediente: 5... articol complet
Salată de gogonele sau zacuscă de vară
Iată una din salatele de vară și toamnă preferate, care reușește, de fiecare dată, să... articol complet
Pâinică din făină de hrișcă - fără gluten
Iată o pâine delicioasă, care nu ne îngrașă, ba din contră, ne slăbește. Hrișca sau... articol complet
Ciorbiță albă de păstăi
Ai prea multe păstăi și te-ai săturat de clasica ciorbă cu borș sau de păstăi cu mujdei?... articol complet
Cele mai fragede cornulețe
Când vrei un dulce spectaculos dar ești în pană de idei, iată cel mai indicat desert. Ți se... articol complet
Chec din făină de soia cu ștevie dulce
Iată un desert super delicios, mai consistent decât cel clasic și super sănătos. Un desert... articol complet
„Colon help” - home made
Hai să facem un pact! Hai să ne promitem că cel puțin de 2 ori pe an vom ține câte o cură... articol complet
)
