Aici veti gasi retete simple si sanatoase, majoritatea fiind vegetariene, raw si ovo-lacto vegetariene
PASTE CU SOIA / PASTA CON SOJA
Ingrediente:500 gr macaroane spirate si colorate ( poate fi si altele)100 gr soia texturizata400... articol complet
OMLETA CU CASCAVAL SI CRENVUSTI VEGETALI / TORTILLA FRACESA CON QUESO Y SALCHICHA VEGETAL
Ingrediente:2 oua1crenvust vegetal o bucatica de cascaval4-5 crengute de... articol complet
OREZ CU ZARZAVAT / ARROZ CON VERDURA
Ingrediente:1 pahar cu orez integral500 gr zarzavat mixt congelat1 ceapa2 graunti de usturoi5-6... articol complet
TORT DE CIOCOLATA SI MASCARPONE / TARTA DE CHIOCOLATE Y MASCARPONE
Ingrediente:1 blat de tort ( eu l-am cumparat)250 gr mascarpone200 gr smantana groasa 150 gr... articol complet
MANCARE DE CARTOFI CU TECI / GUISO DE PATATAS CON JUDIAS VERDES
Ingrediente:1 kg cartofi500 gr teci congelate300 gr pasta de rosii4 graunti usturoi1 ceapa4-5... articol complet
MANCARE DE NAUT SI MAZARE / GUISO DE GARBANZO Y GUISANTES
Azi va prezint una din felurile de mancare care, este din naut si mazare cea ce mi-e si copiilor... articol complet
BILUTE CU ENERGIE / BOLITAS CON ENERGIA
Ingrediente:150 gr fulgi de ovaz150 gr smochine uscate150 gr stafide125 canepa100 gr migdale... articol complet
UN PREMIU FRUMOS DE LA INA
Am primit alt premiu frumos, de data aceasta vine de la o fata foarte harnica, se numeste INA... articol complet
LAPTE DIN CANEPA SI MACADAMIA / LECHE DE CAÑAMO Y MACADAMIA
Cum dimineata i-mi place sa-mi incarc bine bateriile, i-mi pregatesc diferite amestecaturi pline... articol complet
BISCUITI SARATI DIN FRISCA / GALLETAS SALADAS DE NATA
Cum v-am spus zilele trecute, vreau sa mananc mai putin dulce.Dar nu ma pot vindeca de tot, am... articol complet
ROSCON UMPLUT CU FRISCA / MI ROSCÓN CON NATA
In sfarsit am timp sa va arat cum arata rosconul umplut cu frisca, care s-a... articol complet
MANCARE DE FASOLE ALBA / GUISO DE ALUBIAS BLANCAS
Ingrediente:600 gr fasole uscata3-4 cepe2-3 morcovi1 telina mica2-3 ardei ( eu am pus bulion de... articol complet
PERE CU AVOCADO SI STAFIDE RAW / PERAS CONFERENCIA CON AGUACATE Y PASAS ( CRUDI VEGAN)
VA PREZINT MICUL MEU DEJUN DIN ACEASTA DIMINEATA.M-AM HOTARAT SA MANANC MAI SIMPLU MAI... articol complet
TIRAMISÚ
Pentru noaptea de revelion, am facut tiramisu.Reteta asta o fac de un an si ceva. Bine anteles... articol complet
ROSCON DE REGI / ROSCÓN DE REYES
Spania este unul din putinele tari care inca sarbatoreste pe 6 ianuarie, ziua MAGILOR care vine... articol complet
)
