Fructe

Excelente surse de fibre, aceste fructe favorizează scăderea în greutateMerele sunt de departe unele dintre cele mai consumate fructe din România. Nu toată lumea ştie însă care sunt...Citeste continuarea

Banana este una dintre cele mai vechi si mai cunoscute fructe din lume. Este delicioasa, nu are samburi si poate fi gasita in orice sezon. Coaja sa groasa este o excelenta protectie impotriva...Citeste continuarea

Piersicile au un gust dulce, aromat, sunt zemoase, deosebit de gustoase si hidrateaza organismul (87% din continut este apa). Mai mult, acestea reprezinta o sursa bogata de vitamine si minerale, cu...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Efectele benefice ale ciresilorCiteste continuarea

Citeste continuarea

Dupa cum se stie, cozile de cirese au proprietati medicinale recomandate in bolile cailor urinare. De asemenea au calitati antiinflamatorii si favorizeaza diureza.Citeste continuarea

Simtim o deosebita plecere atunci cand savuram pulpa zemoasa si dulce a acestui fruct. Insa, dincolo de orice satisfactie a papilelor gustative pe care o creeaza ciresica, trebuie sa tinem cont si...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Amfost surprinsa sa aflu cite beneficii poti avea de pe urma unei cure cu capsuniCiteste continuarea

Kiwi te pastreaza in forma. Ai mancat vreodata agrise chinezesti? Esti sigur ca nu? Este vorba despre kiwi, fructe originare din China, descoperite de americani abia prin anii '60. Desi la prima...Citeste continuarea

Citeste continuarea

Am primit recent un articol interesant despre lamai si m-am gandit ca ar fi bine sa il impartasesc cu voi.Citeste continuarea

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Citeste continuarea

Toată lumea ne recomandă să mâncăm cât mai multe fructe proaspete. Nu este un mit faptul că fac bine sănătăţii, datorită nutrienţilor pe care îi conţin. Principalele lor atuuri,...Citeste continuarea

Si cum este sezonul caiselor,m-am gandit ca ar trebui sa stim cate ceva despre aceste minunate fructe.Citeste continuarea

Piersicile contin o cantitate mare de vitamina A si C si potasiu.Citeste continuarea

Pe langa toate acestea este bogata in calciu (intareste sistemul osos), fosfor, clor, sodiu, fier, cupru,zinc (prevenine osteoporoza) si celuloza.Citeste continuarea

Ananasul este un fruct de forma cilindrica, cu o coaja maro solzoasa, cu o coroana de frunze verzi si miez fibros galben.Citeste continuarea

Sunt fructe lungi, de culoare galbena atunci cand sunt coapte.Citeste continuarea

Este foarte bogata in vitamina C, vitamina ce ajuta la protejarea celulelor din organism. Vitamina C stimuleaza celulele albe impotriva infectiilor, regenereaza si Vitamina E.Citeste continuarea

Fructul de kiwi este mai bogat in vitamina C decit portocala ...Citeste continuarea

Stiati ca rodia este un fruct miraculos?Citeste continuarea

Merele sunt foarte bune pentru inima si circulatie. Ele contin pectina, o fibra solubila care ajuta organismul sa elimine colesterolul si il protejeaza de factorii poluanti din mediu. De asemenea,...Citeste continuarea