RadaMateescu
1
Bucataras
incepator
Bucataras din 19.10.2012
RETETE1
PRIETENI5
ArticolePostari recente
publicat la 19.08.2013
De ce sa mancam mai multi castraveti
publicat la 18.08.2013
Beneficiile ardeiului gras: perfect pentru cura de slabire si dusman al cancerului
publicat la 17.08.2013
Vinetele, legumele favorite ale verii
ULTIMELE COMENTARII
)La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi
TOP
utilizatori
4582 puncte
3258 puncte
2169 puncte
1347 puncte
1300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
De ce sa mancam mai multi castraveti
Iata cateva motive sanatoase pentru care ar trebui sa intetim consumul de castraveti: 1. Hidratarea Castravetii hidrateaza extrem de repede organismul. Un castravete are in compozitia sa 95% apa, fiind un aliment...
Beneficiile ardeiului gras: perfect pentru cura de slabire si dusman al cancerului
Iata mai multe beneficii ale ardeiului gras: Ardeiul gras are o multime de prorprietati curative si protejeaza organismul de o multime de probleme legate de sanatate. Ardeii ne asigura o mare parte din necesarul de vitamine, continand substante care ne ajuta in procesul de...
Vinetele, legumele favorite ale verii
Iata niste efecte pozitive ale vinetelor pentru sanatate: Vinetele au in compozitia lor fier, minerale, calciu, nutrienti esentiali pentru sanatate. Gatite pe gratar, coapte, prajite sau in tocanita, vinetele sunt foarte delicioase, avand acelasi efect pozitiv pentru organismul...
Beneficiile consumului de sfecla
Iata de ce sfecla este o comoara pentru sanatatea ta: Putem consuma sfecla sub forma de suc, preparata la cuptor sau sub fosrma de salata sau ciorba. Sfecla are cea mai puternica actiune antitumorala dintre toate legumele, prevenind dezvoltarea cancerului. Nitratii din...
Rosiile si beneficiile acestora
Iata cum rosiile pot preveni cancerul, pot mentine sanatatea pielii si pot intari sistemul osos: Rosiile au in continutul lor nutrienti care sunt necesari organismului si ajuta in preventia cancerului, a osteoporozei, intarind oasele. Oxidantul principal din rosii este...
De ce avem nevoie de grasimi chiar si in dieta
Iata care este adevarul gol-golut despre grasimi si de ce ne sunt ele atat de necesare: Specialistii in nutritie ne spun ca grasimile sunt extrem de importante pentru o dieta echilibrata si ele nu trebuie eliminate din alimentatie. Pentru ca organismul nostru sa poata functiona...
Vinetele, niste detoxifiante grozave
Iata niste beneficii ale vinetelor care te vor convinge sa le consumi cat mai des: In primul rand, vinetele sunt niste detoxifiante excelente, fiind considerate alimente diuretice. Vinetele contin 94% apa si o cantitate considerabila de fibre, totodata, avand in compozitie si...
Dieta cu suc de sfecla
Iata tot ce trebuie sa cunosti despre dieta cu suc de sfecla: Este de ajuns sa urmezi dieta cu suc de sfecla timp de o saptamana pentru a observa, apoi, rezultatele. Sucul de sfecla este extrem de sarac in calorii, un singu pahar continand doar 11o calorii....
Beneficiile radacinilor de nap
Iata cateva motive pentru care napul este bun pentru sanatatea organismului: ...
Alimente care ne scapa de celulita
Iata cateva alimente care ne ajuta in lupta impotriva celulitei: Fasolea Aceasta reprezinta o sursa importanta de proteine si de fibre iar calciul continut de fasole este esential in lupta cu grasimile. Potasiul din continutul acesteia impiedica retentia apei in organism....